Ganzheitliche Lebensberatung
Mit Freude und Leichtigkeit das Leben meistern. Den steigenden Ansprüchen mühelos begegnen. Grenzen setzen, um gesund zu bleiben.
„Wie finde ich mehr Zufriedenheit in meinem Leben?“ „Was sind meine Lebensziele?“ „Wie kann ich meine Träume verwirklichen?“ „Wie lebe ich eine erfüllte Partnerschaft?“ „Wie finde ich Balance zwischen Beruf und Privatleben?“ „Wie löse ich Blockaden und Ängste auf?“ „Wie integriere ich gesunde Ernährung in meinen Alltag?“
Individuelle Lösungen finden, mental, körperlich und emotional, im Coaching erhalten Sie das nötige Rüstzeug für ein zielorientiertes Vorgehen:
Stress-Physiologie (Symptome, seelische und körperliche Folgen)
Stress-Psychologie (Analyse, mentale Techniken)
Umgang mit der Zeit (der eigene Biorhythmus, persönliche Zeitplanung)
Ernährungs- und Gesundheitsberatung (Anti-Stress-Vitalstoffe, individuelle Ernährung)
Die Vielfalt der Entspannungsmöglichkeiten
Fitness gegen Stress
Alternative Methoden für seelische und körperliche Beschwerden (Tee, Gewürze, Schüssler Salze, Bachblüten, ätherische Öle und mehr)
Gemeinsam finden wir Lösungen, denn...
…es geht nicht darum, dass Leben in den Griff zu bekommen, sondern dem Leben Raum zu geben!
Eine Beratungsstunde für Erwachsene kostet 50,00 Euro.
Beratung für Kinder
Jedes Kind ist einzigartig.
Jedes Kind entwickelt sich individuell.
Die Entwicklung eines Kindes erfolgt zwar Schritt für Schritt. Sie verläuft aber bei jedem Einzelnen anders. Es kann dabei zu Sprüngen, Rückschritten oder Stillständen kommen. Das ist völlig normal.
Kinder wollen akzeptiert werden – so wie sie sind.
In besonderen Lebenslagen fragen sich Eltern ab und an ratlos: „Was machen wir falsch? Ist unser Kind besonders anstrengend, ängstlich, frech oder doch ganz normal?“ Meist ist das Verhalten eines Kindes „ganz normal anstrengend“.
Für die Situationen, in denen sich Kinder und Eltern überfordert fühlen, biete ich
Einzelsitzungen für Kinder in besonderen Lebenslagen:
· Ängste (insbesondere Schulängste)
· Kopf- und Bauchschmerzen
· Konzentrationsmangel
· Stressabbau
· Schlafstörungen
· Zorn- und Wutausbrüche.
Ich helfe Ihrem Kind, Krisensituationen angemessen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen.
Eine Beratungsstunde für Kinder (45 Minuten) kostet 45,- Euro
Hypnose…
…als Verfahren zur Gewichtsreduktion
Jede Diät kann immer nur ein kurzzeitiges Resultat bringen. Wird die Diät abgesetzt, sind die beschwerlich abgespeckten Pfunde schnell erneut da. Hypnose wirkt anders.
In der Hypnose sprechen wir das Unterbewusstsein unvermittelt an und können auf diese Weise durchgreifende Veränderung des Essverhaltens erreichen. So können wir auch tief liegend verankerte Verhaltensmuster wirksam und nachhaltig korrigieren. Damit steht Ihnen eine starke mentale Unterstützung zur Verfügung, die Ihnen hilft, ohne große Willensanstrengung abzunehmen, solange, bis Sie Ihr Idealgewicht und Ihre Idealfigur erreicht haben.
Eine Studie der Uni Tübingen belegt: Hypnose hilft erfolgreich beim Abnehmen. Psychologen der Universität Tübingen haben jetzt den Erfolg von Hypnose zur Gewichtsreduktion auch wissenschaftlich nachgewiesen.
Die Studienergebnisse der Universität Tübingen finden Sie im Original unter:
http://www.meg-tuebingen.de/1-hypnose-hypnoseforschung.htm
…Rauchen aufhören
ist ganz einfach, man muss nur wissen wie.
Es gibt viele Methoden, die den Ausstieg erleichtern sollen. Leider sind nur wenige wirklich erfolgreich. Warum versagen die meisten Methoden?
Das liegt daran, dass alle unsere Gewohnheiten tief in unserem Unterbewusstsein verankert sind. Das gilt auch für die Gewohnheit des Rauchens. Die gute Nachricht: In Hypnose können wir direkt auf unser Unterbewusstsein einwirken. Damit steht Ihnen eine starke mentale Unterstützung zur Verfügung. Diese hilft Ihnen, ein für alle Mal mit dem Rauchen aufzuhören, und zwar ohne Stress und ohne die gefürchteten Begleiterscheinungen.
Muss man als Nichtraucher eine Gewichtszunahme befürchten?
In Hypnose können wir auch positiven Einfluss auf das Essverhalten nehmen (siehe weiter oben). Diese Möglichkeit machen wir uns bei der Nichtraucherhypnose zunutze. Dieses Thema wird also immer mit angesprochen, um auf diese Weise einer möglichen Gewichtszunahme entgegen zu wirken.
Tiefe, erholsame Entspannung
Das beste und wirksamste Mittel gegen den Stress ist eine tiefe, erholsame Entspannung, in der der gesamte Organismus sich erholen und regenerieren kann. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, zu seiner inneren Ruhe zurück zu finden, z.B. Meditation, Autogenes Training und verschiedene Entspannungstechniken, die Sie gerne in einem meiner Kurse erlernen können. Die schnellste und tiefste Entspannung aber erreicht man durch Hypnose.
Was geschieht generell während einer Hypnose?
Die meisten Menschen nehmen die Hypnose nur als eine sehr tiefe und angenehme Entspannung wahr, vergleichbar etwa mit tiefer Meditation - also ein sehr angenehmer, wohltuender Zustand.
Zu Beginn jeder Sitzung findet ein ausführliches Vorgespräch statt, in dem Ihre persönlichen Besonderheiten besprochen werden. Anschließend machen Sie es sich ganz bequem und der Hypnotiseur wird einfach nur ganz ruhig zu Ihnen sprechen. Dabei werden Sie sich immer mehr entspannen. Selbst in tiefer Hypnose schlafen Sie nicht. Sie haben die ganze Zeit alles unter Kontrolle. Sie fühlen sich für eine Weile nur angenehm tief entspannt, aber Sie bekommen alles mit, was um Sie herum geschieht und was gesagt wird.
Hypnose ist Vertrauenssache
Leider gibt es auch viele Anbieter für Hypnose, die keine qualifizierte Ausbildung vorweisen können, so dass es schwer fällt, in dem unüberschaubaren Angebot einen seriösen und fachkompetenten Anbieter zu finden. Ich habe meine Ausbildung zum Hypnotiseur beim TherMedius Institut absolviert, unter www.TherMedius.de können sie meinen Ausbilder näher kennen lernen.
Termine
Meistens sind kurzfristige Termine möglich. Bitte teilen Sie mir mit, wann Sie einen Termin haben möchten und ich werde gerne versuchen, einen Termin entsprechend Ihren Wünschen zu ermöglichen.
Hinweis zur Umsatzsteuer:
Leistungen von Ärzten oder Heilpraktikern (auch HP für Psychotherapie und Entspannungspädagogen), die dem Zweck der Vorbeugung, Diagnose, Behandlung und Heilung von Krankheiten oder Gesundheitsstörungen dienen, sind gemäß § 4 Nr.14 S.1 UStG von der Umsatzsteuer befreit. Steuerfrei sind auch die sonstigen Leistungen von Gemeinschaften, deren Mitglieder Angehörige der in Satz 1 bezeichneten Berufe sind, gegenüber ihren Mitgliedern, soweit diese Leistungen unmittelbar zur Ausführung der nach Satz 1 steuerfreien Umsätze verwendet werden. Daher erfolgt die Berechnung von Kursen, Klangmassagen, Beratung und Hypnose bei Steffis Entspannungskurse gemäß § 4 Nr.14 S.1 UStG.
Ich entspanne meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer,
es findet keine Therapie, Behandlung oder Heilung statt!
Diese Preisliste wird gültig mit Datum des 1. Januar 2012.
Mit der Veröffentlichung verlieren alle anderen Preislisten ihre Gültigkeit.
Alle Angaben ohne Gewähr - Änderungen und Irrtümer vorbehalten.
Kosten
Hypnosesitzung zur Gewichtsreduktion
(60 Minuten 80,- Euro, incl CD)
Hypnosesitzung für Innere Ruhe und tiefen Schlaf
(60 Minuten 80,- Euro, incl CD)
Nichtraucherhypnose
(2x 60 Minuten 230,- Euro, incl. CD)